Ambassadörsbloggen
Det går att ändra strukturen av sin hjärna
I ögonblicket som du ser något vackert och blir hänförd, eller lyssnar på något som intresserar dig eller får dig att tända till, så aktiveras
paradoxernas paradox
Den ena sidan är driven, fokuserad, strukturerad, ambitiös, målmedveten. VILL verkligen nånting och jobbar hårt för att nå detta nånting. Den andra sidan virrig, ostrukturerad,
Glad och drömlik midsommar!
There is no way to happiness. Happiness is the way – Buddha. Citat är som godis för tankarna. Det är en finess att kunna säga
njutning, kognitiv uppgradering och lycka
Neuropsykologi, neurojuridik, neuroekonomi, neuropedagogik …..Kunskapen om hjärnan kan appliceras inom alla områden som har med mänskligt beteende att göra. Det är en tvåvägskommunikation och precis
Sommarsallad med jordgubbar
Äntligen är det premiär för svenska jordgubbar. Godare än godis och proppfulla med nyttigheter som antioxidanter, folsyra, C-vitamin järn och fibrer. Jag föredrar att äta
Jag vill inte leva ensam – forever….
För några veckor sedan fick jag en öppen fråga i bloggen på finest.se som lyder som följer: ”Jag skulle vilja bli tryggare i mig själv.
Att vara här och nu.
Wellness är ett stort begrepp som innefattar det mesta inom hälsa, välmående och livsstil. En röd tråd som vandrar genom hela wellness evolutionen är närvaro. Mindfulness,
Mindfulnessvecka i Tällberg
Den 24-30 Juni 2013 samlas människor från världens alla hörn i Tällberg. Mindfulnessveckan är ett nytt svenskt och internationellt initiativ för att integrera mindfulness i
Stressen och hjärtat
Känner ni också av stressen att få allt klart på jobbet innan semestern? Brukar vara så vid den här tidpunkten varje år. Ofta blir inte
Hjärnaktivitet visade vilken musik försökspersonerna köpte
Försökspersoner fick lyssna på musik samtidigt som de fick sina hjärnor avbildade genom en magnetkamera. De fick efteråt möjlighet att köpa den musik de tyckte