Ser på Aktuellt och blir så ledsen och arg, samtidigt. De som nu är politiker  - oavsett färg - har tydligen ingen erfarenhet av verkligheten. För över 10 år sedan flyttade både min mor och min far till äldreboenden. Dessförinnan gjorde mina svärföräldrar det. Vi har erfarenheter i vår släkt!

Det fanns ALDRIG tid till att gå ut på promenader. ALDRIG tid att gå och se på konst, ALDRIG tid att fika på stan, ALDRIG gå och handla tillsammans med de gamla. Varken då eller nu. ALDRIG.

Och nu säger de i oppositionen att det skulle vara FEL att kommuner som inte har råd att bemanna, fortfarande inte trots att vi har annan regering, med volontärers hjälp ser till att äldre får komma ut och får lite sällskap. DE SÄGER ATT DETTA ÄR FEL! Den äldre kvinnan i Lund, själv äldre, såg det som ett sätt att sätta guldkant på tillvaron.

Varför protesterar man? Det finns inte pengar – men det fanns inte resurser tidigare heller!!!!!!!

Låt oss sätta de äldre i fokus. Inte käbbla om detta skulle ta bort arbetstillfällen då det ju inte fanns pengar i kommunerna då - och inte nu!

Alltså, TACK TILL ALLA VOLONTÄRER!  OCH ALLA SOM GÖR FRIVILLIGA INSATSER SOM HJÄLPER MÅNGA ENSAMMA OCH LEDSNA. OCH SOM HJÄLPER DE ANHÖRIGA SOM OFTA INTE ORKAR STÅ TILL TJÄNST SÅ OFTA SOM BEHÖVS.

Alexandra

Elisabeth från Bryssel, Solveig och Vigdis från Oslo, Helga från Tyskland och Elena från St Petersburg träffades här hos oss i Stockholm i helgen. Vi hade både föredrag av professor MaiLis Hellénius om livskvalitet och livsstil och docent Eva Bojner Horwitz, förklarade hur kultur kan ge hälsa, hur man forskar på olika slags kultur och vilka spännande resultat man får.

Alla berättade om sina olika projekt, planer och idéer. Vi drog upp riktlinjer för hur vi kan gå vidare för att utveckla Kvinnohälsa i våra respektive land.

Tillsammans beslöt vi att bilda en gemensam plattform för det internationella arbetet.

Tänk så mycket vi ändå har gemensamt, hur mycket vi kan stötta varandra och ge varandra i form av uppmuntran, erfarenheter och framtida projektplaner.

Det var en oerhört givande helg tillsammans med våra systrar från de andra länderna.

Alexandra

Vilken energikick att se och höra dessa härliga begåvade nya artister i Dirty Dancing! Musicalen håller även jämfört med filmen. Dansarna, sångarna och musiken sprider en sådan glädje och fräschör. Mer dans åt alla, känner jag!

Nu har vi besök i stan av våra internationella kontaktkvinnor från Bryssel, Oslo, Tyskland och Ryssland. För vår första gemensamma workshop och diskussioner och samtal. Vi vill stärka och inspirera varandra om och kring kvinnors hälsa.

Läste att patientsäkerheten ligger i riskzonen. Det vill säga våra sjukjournaler ligger nu öppna för alla att ta del av. Om man inte själv säger ifrån att man inte önskar att alla inom vården, administrativ personal, med flera, ska kunna läsa ens journal så finns allt tillgängligt om dig!

Vi har länge väntat på att, när det behövs, ska läkare kunna få tillgång till info om sina patienters journaler för att skaffa sig en klar bild av vad som kan vara det verkliga hälsoproblemet etc. Men detta måste ske efter patientens tillstånd, endast när det är en krissituation, fara för livet kan det ske utan patientens tillåtelse. Inte trodde vi väl att resultatet skulle bli så här! Detta måste ses över.

En positiv nyhet är detta med hälsocoacher. Det vill vi veta mer om. Enligt Filippa Reinfeldt är detta nya en succé, läste jag i Dagens Nyheter.

Färre behöver uppsöka vården, färre har problem att hitta rätt när de söker hjälp. Bravo!

Alexandra

Många journalister har bidragit till att framför allt unga människor kan skada sig genom farlig diet. Ett exempel som jag hörde är hur tonåringar inte äter vanlig mat utan trycker i sig en tub grädde och sen inte äter mer. Andra slösar med fett och grädde, rasar i vikt ett par år men får problem med hjärtat och sköldkörteln med mera på sikt. Detta att rasa i vikt i sig är ju farligt.

Tänk att sensation så ofta är det som fångar oss, inte det dagliga balanserade, som på sikt håller och ger resultat. Men det är ju så viktigt att vi får balans i dietdiskussionen, att vi äter tallriksmodellen, medelhavsmodellen, frukt och grönt, fet fisk, mindre rött kött, mindre sött.

Läser att unga flickor dricker sig redlösa på stark sprit, så katastrofalt hemskt! Unga flickors levrar tål bara hälften av den mängd alkohol som killars gör. Vi måste börja med systematisk information i hemmen och i skolan om hur farligt detta är! All alkoholreklam tycker jag är fel. I unga år drar vi ju på oss skador för livet!

Den vackra underbara rösten Whitney Houston har tystnat, vad sprit och droger förstör! Varför är många så destruktiva?

Alexandra

Folkliv på Brunnsviken i strålande februarisol

I går mötte jag lite vårstämning när det var dagsmeja i parken Vanadislunden här i Stockholm! Solen strålade så skönt och borta på Brunnsviken var tusentals stockholmsbor ute och åkte skridskor, promenerade med barn och hundar, åkte skridskoflyg eller bara satt i lä och njöt av solen!

Jag hade nöjet att se Fanny & Alexander, vilken praktuppsättning på Dramaten. Alla vill nog se denna pjäs, för filmen var ju den mest populära av Ingmar Bergman. Många ser om den varje jul.

Eftersom åren gått är det självfallet helt andra skådespelare här på scenen, och det är en helt annan version. Visst finns karaktärerna där och man gläds och skrattar med dem, förförs av det goda och förfäras av det onda.

Lite lång, blev den trots allt, tyckte jag. Men det kändes ändå som en historisk händelse och jag var såå glad, att kunna vara med på premiären! Jag fick vimla med bland andra Harriet Andersson, 80 fyllda men som ser ut och är lika ungdomlig nu som då och Christina Schollin som var en av de stora som var med i filmen.

Marie Göranzon och Hans Klinga i Fanny och Alexander

I pjäsen är Jan Malmsjö och Marie Göranzon i en klass för sig, tycker jag även om alla gör fina insatser .

Hann också med att möta min familj på Liljevalchs konstmuseum för att se på Vårsalongen. Fin konst och roliga inslag, där kan man verkligen ha kul!

Något för de flesta smaker och åldrar!

Alexandra

Visst är vi många som har roliga arbeten, som aldrig vill sluta arbeta så länge det känns roligt och man vet att det är till nytta! Den stimulans vi får av vårt arbete är så viktig för att vi inte i förtid ska bli dementa eller senila, tror jag. Alla hjärnforskare säger ju: ”Use it or lose it”, det vill säga håll igång de små grå och stimulera hjärnan.

Jag vet att alla inte har arbeten som de orkar fortsätta med. Inom vården till exempel är det en majoritet som inte orkar mer. Men jag tror på att vi försöker hitta alternativa lösningar som att bilda grupper med seniorer och juniorer. Ett slags mentorskap. Man kan ha kortare arbetspass, kanske jobba varannan dag eller få andra nya uppgifter.

Det saknas arbetskraft. Vi behöver arbeta då ju många unga inte börjar i yrkeslivet förrän vid kanske 25-30 års ålder. Medellivslängden har ökat och vem blir lycklig av att inte vara sysselsatt? Behövd? En intressant debatt!

Alexandra

Vem var Agnes Arvidsson? Du är nog inte den enda som inte vet det. Många svenska vetenskapskvinnor har aldrig blivit uppmärksammande för sin gärning. Men nu ska det bli lite ändring på det. I den nya stadsdelen Hagastaden i Stockholm, som ligger tämligen nära Karolinska sjukhusets område, kommer 14 gator att få namn efter svenska vetenskapspionjärer. Agnes Arvidsson var den första kvinnan i Sverige som tog apotekarexamen. Hon namnger en gata. Andra kvinnor som hedras är Johanna Bowall, Sveriges första kvinnliga fältskärare, Anna Whitlock, Lise Meitner, och Gerda Höjer, alla exempel på kvinnliga föregångare inom utbildning, vetenskap, forskning, hälso- och sjukvård. Bravo Stockholms stad!

Camilla

Det är farligt för hjärtat att dricka lightdrycker med articifiella sötningsmedel. Experter från University of Miami Miller School of Medicine och Columbia University Medical Center har funnit att hos personer som dricker lightläsk varje dag ökar risken för hjärtattack, stroke och hjärt-kärlsjukdomar med 43 procent! Debatten om huruvida dessa articifiella sötningsmedel, som klorinnehållande sukralos, är farliga eller ej pågår för fullt. En som inte gillar dem är professorn i medicinsk och fysiologisk kemi, Charlotte Erlanson-Albertsson i Lund, innehåller ämnen som vår kropp inte klarar av att bryta ner. Dessutom triggar det kroppens begär efter mer sött. Men att det är så farligt för hjärtat har man inte sett så många studier på tidigare. Andra ämnen farliga för hjärtat går tidningen Dagens Nyheters vetenskapsjournalist Karin Bojs igenom här i detta web-tv inslag. Hon konstaterar efter att ha läst ett otal studier att transfetter och snabba kolhydrater, t ex socker, är det som ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom. Klicka här och lyssna på henne.

Camilla

Kultur är hälsa! 180 kvinnor, medlemmar, kom till Hedda Gabler i går kväll på Dramaten i Stockholm.

Alexandra, Marie-Louise och Eva

Vi fick en pratstund med teaterchefen Marie-Louise Ekman och regissören Eva Dahlman, innan föreställningen. Det som tände Eva i Ibsens pjäs är den ilska hon upplevde att Hedda bär på. Den visar ju sig i de intriger hon spinner bland sina närstående. Och även den längtan efter att göra slut på detta livet med en vacker gest och den leda och otålighet som plågar henne, som driver henne till alla illvilliga utspel. Men ändå vill hon inte ge upp sin relativa frihet. Inte bli beroende av den man, som är hennes like. Advokaten, maken säger hon, han är ju ingenting... Men ändå, när hon får höra att han till sist inte behöver henne alls, då brister allt!

Eva Dahlman har en förkärlek för Strindberg, men utmandes av Ibsens pjäs. Det är svårare att regissera ett stycke om kvinnor än om män, tycker hon. Hon arbetar såväl med klassisker som en ny skriven pjäs. Den nya, Fursten, sätts upp på Uppsala stadsteater och handlar om finansmannen och företagaren Jan Stenbeck.

Marie Louise Ekman berättade för oss att hon förverkligar sina drömmar varje dag. Hon har nu tre år kvar på Dramaten.

Vilken ynnest att kunna arbeta med sina drömmar! Men jag tycker också att mitt liv är sådant med 1.6 och 2.6!

Alexandra

Har sett Järnladyn. En helt otroligt fin film om Margaret Thatcher, och vilken skådespelarinsats Meryl Streep gör! Kan verkligen rekommendera filmen. Gå och se den när den kommer. Premiären är 3 februari.

Visste ni att Margaret Thatcher läste kemi vid Oxford? Eller att hon var med och tog fram mjukglassen?

Ja det är ett underbart porträtt av M.T, som hennes man Dennis kallar henne. Om att åldras, skrämmande och ändå så romantiskt.

Alexandra